Bonheur = anti-stress, oui, sans doute.
Alors comment trouver le bonheur ?
– en ne le cherchant surtout pas.
– en créant les conditions pour qu’il frappe à la porte (notamment, c’est vrai, en maitrisant ses pensées).
Et comment sait-on qu’il est là ?
Quand on ne pense plus à lui !